BARRE

Disciplina que fusiona posturas del ballet, combinadas con el Pilates y el Yoga. 

Ejercicios isométricos que mantienen una tensión muscular, manteniendo una postura concreta durante un tiempo específico e isotónicos que requieren de una fase excéntrica y una fase concéntrica.

Todo al ritmo de buena música, en un ambiente muy Hygee.      

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